Dicas para andar de salto alto
Para sair com salto alto você tem que se sentir segura. Primeiro treine em casa, apenas coloque o sapato e fique alguns minutos em pé, encontre seu ponto de equilíbrio. Parada encaixe o quadril, relaxe os joelhos e não deixe o corpo balançar. Após sentir-se segura, dê alguns passos, aproveite para desfilar bastante em casa. Segredinho, nunca apóie muito o calcanhar, além de bater salto, o que demonstra que não sabe andar, pode torcer o pé com facilidade.Para finalizar tente colocar um pé quase na frente do outro, como se estivesse seguindo uma risca no chão. Pronto já está andando. Basta que treine tudo em uma escada, subindo e descendo. Lembre-se sua postura é fundamental para que seu corpo permaneça em equilíbrio.
Na próxima semana falaremos dos diversos saltos e como combinar com os looks.
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